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经期排淤食疗方
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经期排淤食疗方

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分享一个很不错的食疗方。

作者: 含笑的花蕊
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型酸甜
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 准备好材料并全部过秤。

    1/4 准备好材料并全部过秤。

  • 山揸干和生姜片放入锅中,加两碗半水。

    2/4 山揸干和生姜片放入锅中,加两碗半水。

  • 中小火煮开转小火慢煮剩1碗水量便完成,倒入全部红糖搅匀即可食用。

    3/4 中小火煮开转小火慢煮剩1碗水量便完成,倒入全部红糖搅匀即可食用。

  • 酸中带甜微辣,味道相当的好!

    4/4 酸中带甜微辣,味道相当的好!

  • 小贴士

    山楂干最好先泡水一二十分钟后再放入姜片熬制,效果会比*三天左右小腹胀痛,月经来时颜色污黯。此胞宫有瘀积,可借月经外排之机,顺势排除瘀浊。月经来时可服。) ​​​​

    作者: 含笑的花蕊

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