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小棠菜是青梗菜,是广东叫法。很多地方喜欢叫小白菜,上海青,小油菜等。

1/16 小棠菜焯水

2/16 切碎

3/16 剁成泥

4/16 鲜虾去头,去皮

5/16 去除虾线洗净

6/16 剁成泥

7/16 米饭盛入碗中备用

8/16 锅中加入120毫升水

9/16 倒入米饭

10/16 放入虾泥

11/16 搅散

12/16 煮至虾变色放入小棠菜

13/16 煮开即可关火

14/16 倒入碗中

15/16 一道适合11个月宝宝食用的小棠菜鲜虾稀饭就做好了

16/16 我是筱筱德,来香哈一起交流吧!
做的时候水不要太多,略高出米饭一点点即可,不要太稀。

