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菠菜中含有大量的胡萝卜素，维生素，叶酸，铁，钾等，猪肝含铁量丰富，维生素含量高可以帮助宝宝的血红细胞发育，避免营养性细胞贫血，对宝宝的视力发育及牙齿的生长极有好处。
15分钟
家常味
中级
其他
其他
其他
1/12 菠菜焯水
2/12 将菠菜剁碎
3/12 猪肝切碎
4/12 剁成泥
5/12 小火锅中放少许水
6/12 将猪肝泥倒入
7/12 炒至变色
8/12 倒入牛奶
9/12 加入菠菜泥
10/12 烧开即可关火
11/12 一道适合11～12个月宝宝食用的菠菜猪肝泥就做好了
12/12 我是筱筱德，来香哈一起交流吧！
菠菜一定要焯水去除草酸。
