




6.6万点赞 · 95收藏
独家 · 1.9万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名24.7万
带鱼肉嫩体肥、味道鲜美,只有中间一条大骨,无其他细刺,食用方便,具有很高营养价值。

1/8 准备好食材

2/8 带鱼洗净溧水后 放一大碗里。加上蒜,姜,黄酒,盐伴均腌制半小时

3/8 腌制好的带鱼,把面粉,加一点五香粉搅拌均匀,让每一块带鱼都沾上干面粉

4/8 油倒入锅内烧热 ,在将带鱼逐块放进去炸

5/8 带鱼微黄时捞出晾凉 在重复炸一次

6/8 锅内放入适量的水 加两大勺白糖,在加上醋,搅拌让白糖融化

7/8 将淀粉用水调制好,倒进糖醋水里,快速搅拌后 在把炸好的带鱼放进锅里翻炒出锅

8/8 出锅装盘 洒上葱花,开吃咯(◐‿◑)
带鱼炸两次会变得更加酥脆可口

