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夏天最爱的甜品之一，满满的胶原蛋白、*又养颜.爱美的姑娘们吃起来哈.今天分享下这款糖水的做法.真的是超级简单。
25分钟
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1/5 备好要用的食材「一定不能贪多泡发量很多的」.隔夜泡发，要放满一碗水
2/5 泡完一夜是这样的.是不是瞬间爆棚哈
3/5 莲子红枣枸杞适量、我买的是新鲜的红心莲子口感更好
4/5 把所有的食材洗干净放入锅中.加入适量的水.水开慢火炖30分钟加入冰糖，便可食用
5/5 一碗满满的胶原蛋白出锅了
冰糖一定要出锅才放、提前放冰糖一起炖、炖不出黏稠的感觉哦
