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36分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
1/9 秋葵洗净去把备用
2/9 鸡肉切条状用料酒，盐，少许鸡精腌制十分钟。
3/9 青椒，姜，洋葱洗净切好备用。
4/9 起锅倒入清水将秋葵焯一下水，待秋葵颜色渐深时捞出过水备用。
5/9 将沥干水分的秋葵切小块备用
6/9 油八成热时将腌制好的鸡肉倒入锅中煸炒至变色。
7/9 加入青椒，洋葱，姜煸炒。
8/9 将秋葵倒入锅中煸炒，放入盐，蚝油，鸡精调味翻炒均匀即可。
9/9 出锅装盘即可
