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鸡蛋炒秋葵
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鸡蛋炒秋葵

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秋葵不管怎么做我都喜欢吃,用鸡蛋和秋葵一起炒从色泽上就很吸引我,味道也不错,是餐桌上的常备菜。

作者: 欣绿
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 将秋葵去蒂洗干净备用。

    1/12 将秋葵去蒂洗干净备用。

  • 将鸡蛋打散在碗里备用。

    2/12 将鸡蛋打散在碗里备用。

  • 姜蒜切成末,红椒切成片。

    3/12 姜蒜切成末,红椒切成片。

  • 秋葵斜切成片。

    4/12 秋葵斜切成片。

  • 将秋葵在开水锅中炤一下,秋葵变翠绿就可以啦。

    5/12 将秋葵在开水锅中炤一下,秋葵变翠绿就可以啦。

  • 炤好的秋葵盛出来。

    6/12 炤好的秋葵盛出来。

  • 开大火将锅烧热,锅热后放入油,油五成热后倒入鸡蛋,将鸡蛋炒成块状。

    7/12 开大火将锅烧热,锅热后放入油,油五成热后倒入鸡蛋,将鸡蛋炒成块状。

  • 炒好的鸡蛋盛出来。

    8/12 炒好的鸡蛋盛出来。

  • 锅中稍微再放点油,油五成热后放入姜蒜炝锅,炒出香味。

    9/12 锅中稍微再放点油,油五成热后放入姜蒜炝锅,炒出香味。

  • 放入秋葵翻炒,炒到秋葵的粘液减少。

    10/12 放入秋葵翻炒,炒到秋葵的粘液减少。

  • 然后放入鸡蛋块,红椒,盐再翻炒几下。将盐翻炒均匀,出锅前放入鸡精提味。

    11/12 然后放入鸡蛋块,红椒,盐再翻炒几下。将盐翻炒均匀,出锅前放入鸡精提味。

  • 盛出来即可。

    12/12 盛出来即可。

  • 小贴士

    秋葵可以在盐水里泡泡,这样洗的时候秋葵的绒毛容易洗掉。鸡蛋炒的时候不要炒太老。

    作者: 欣绿

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