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。。
1/6 油热放切好的肉条。
2/6 放葱花,大料翻炒。。
3/6 放少许酱油继续翻炒,翻炒到变色。
4/6 西兰花可以事先用热水焯下,然后和肉一起翻炒,
5/6 之后加盐,味精,继续翻炒,
6/6 看差不多了