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荷叶有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效
1/13 新鲜荷叶洗净
2/13 沸水煮2分钟,沥干水。
3/13 鸡腿去骨,切丁,放油,盐,酱油,耗油,五香粉,花椒粉,姜片腌制1小时。
4/13 糯米和小香菇洗净,浸泡一夜。加入油,盐,酱油,五香粉腌制入味备用。
5/13 土豆,胡萝卜切丁备用。
6/13 泡些祛皮绿豆(可省略)
7/13 热锅红油倒入鸡丁爆香。
8/13 加入胡萝卜丁,土豆丁,花生米,泡好的糯米香菇,翻炒收水。
9/13 荷叶抹油。
10/13 放入炒好的糯米饭,中间加入绿豆。
11/13 包好,压力锅20分钟。
12/13 出锅了
13/13 香喷喷的糯米鸡饭,连新鲜的荷叶都可以吃掉。
糯米要泡一夜,