5.9万点赞 · 127收藏
独家 · 3.5万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名17.8万
1/12 准备材料:大蒜,玉米,胡萝卜,青豆,鸡蛋,鸭食管
2/12 准备材料:米饭
3/12 胡萝卜,青豆下锅煮开2分钟,捞出备用
4/12 鸡蛋打散,搅拌均匀,倒入一点盐
5/12 放入少量的油,鸡蛋入锅煎至金黄,出锅备用
6/12 鸭食管,切碎
7/12 锅中放入少量的油,倒入大蒜和洋葱,炒至大蒜有香味
8/12 再倒入鸭食管,炒出香味
9/12 放入青豆,胡萝卜,玉米
10/12 放入调料盐,生抽,蚝油,花椒粉,姜粉,炒拌均匀,放入适量芝麻,最后放入米饭,炒至均匀
11/12 装盘,我们一家三口的米饭
12/12 摆造型,麻麻可以跟着孩子的喜好来变换不同的造型
米饭是现做的新鲜的,花费时间比较长,宝妈可以用剩饭来做,可以大大的节约时间