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在花生的诸多吃法中以煮为最佳。水煮花生是花生最简单、最科学的吃法,它能完好的保存花生的营养成分,而且味道非常鲜美。
1/7 将新鲜花生用水浸泡一下,便于清洗泥土
2/7 用水将花生搓洗干净,洗到没有泥沙沉淀为止。
3/7 将所需的香料(花椒,桂皮,干辣椒,八角,香叶,陈皮)准备好
4/7 用拇指和食指轻轻按花生前面的一头,使花生壳裂开一个小口子。依次把所有的花生都按开一个小口子,这样煮的时候比较容易入味儿;我这里没有这样做,夏天温度高,煮熟的花生不容易存放,开口的花生一天吃不完就容易坏了!
把处理好的花生,倒进高压锅里面;按1:1加入适量的水
5/7 将香料用水冲洗一下,放入锅中,加入适量的盐,盖上锅盖,用高压锅压二十分钟即可
6/7 让花生在汤液中浸泡半天,便于入味;然后再沥干水分即可
7/7 可以美美的吃了!
1、花生一定要清洗干净至泡在水里没有泥沙沉淀,不然就不是水煮花生而是泥巴花生了!
2、在煮花生之前,把花生前面的一头,用拇指和食指轻轻按一下,花生壳就裂开一个小口子,这样煮的时候汤汁的味道就容易的到里面去了,花生仁就能很快入味。这样处理过的花生要及时吃掉,不然容易坏掉
3、煮花生的水不要倒掉,让花生始终泡在这个汁水里,吃的时候取出一些,味道会更好
4、吃不完的花生,要放在保鲜盒中放入冰箱保存