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南瓜藤
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南瓜藤

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独家 · 4.9万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名22.3万

好吃简单的一道美食

作者: 小手冰凉莹莹
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 南华瓜藤洗干净控干水分

    1/9 南华瓜藤洗干净控干水分

  • 切段放适量的盐搅拌均匀

    2/9 切段放适量的盐搅拌均匀

  • 加一碗面粉搅拌均匀!

    3/9 加一碗面粉搅拌均匀!

  • 每个都均匀的裹上就可以了,面粉多一点没事!如果少了的话蒸过之后好稀就不好吃了!

    4/9 每个都均匀的裹上就可以了,面粉多一点没事!如果少了的话蒸过之后好稀就不好吃了!

  • 锅中烧水隔水蒸半个小时左右!一定要蒸透!

    5/9 锅中烧水隔水蒸半个小时左右!一定要蒸透!

  • 准备干辣椒老蒜

    6/9 准备干辣椒老蒜

  • 锅中烧油放进去爆香

    7/9 锅中烧油放进去爆香

  • 炒出香味之后把蒸好的南瓜藤倒进去翻炒均匀

    8/9 炒出香味之后把蒸好的南瓜藤倒进去翻炒均匀

  • 哈哈,可以吃喽!美味啊!既营养又好吃!

    9/9 哈哈,可以吃喽!美味啊!既营养又好吃!

  • 小贴士

    南瓜藤炒的时候不需要再放盐了,如果太干的话稍微滴点水!南瓜藤淡一点没事如果咸了的话就不好吃了!

    作者: 小手冰凉莹莹

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