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土豆和牛肉配上番茄,汤汁浓浓的,再来一碗米饭,绝了。

1/11 牛肉切块用凉水浸泡2小时,中间换1次水

2/11 把浸泡好的牛肉洗净焯水

3/11 葱切段,姜切片,八角2粒、干红辣椒1~3粒,香叶1片备用

4/11 炒勺放入少量植物油加热放入白糖,小火不停翻炒

5/11 糖色一定要掌握火候,不能炒糊

6/11 糖炒好后立刻放入焯过水的牛肉,继续翻炒均匀

7/11 加入葱姜、八角、香叶、干红辣椒煸炒出香味,放入盐,盐大概1茶匙半,根据自己口味放盐,蚝油少量,加入料酒、生抽翻炒

8/11 翻炒一会儿就加清水,多放些水,盖盖子大火转小火炖1小时,也可用高压锅40分钟左右

9/11 炖牛肉同时,把土豆、胡萝卜、西红柿切棱形块备用

10/11 牛肉炖1小时左右放入土豆、胡萝卜继续炖,待土豆快熟时放西红柿炖到汤汁收干,留小量汤汁,再放少量鸡精炒匀关火

11/11 关火盛盘,可以享用了
焯水把血水焯出,盐和糖根据自己口味调,最后关火时留少量汤汁,汤汁拌饭也很好吃

