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薏米排骨汤清香可口营养价值高,是一道食疗汤羹。薏米有很多种营养成份,富含多种维生素和矿物质,与排骨一起炖汤,滋补养生,有养胃的功效。
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14/14 我是糯米baby,来香哈一起交流吧!
薏米不易煮软,可以在炖煮前用温水浸泡一小时以上,待薏米稍软后淘洗干净,再用来炖汤可节省时间。