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这个适合日常吃饭或招待客人,且没有那么大的豆膻味,也解决了豆腐难入味的问题。。。。最后出锅装盘是可以放一些香菜或其他青菜装饰
1/13 豆腐切一厘米立方块
2/13 葱切段,蒜一半切末一半切大瓣
3/13 准备香料(可以直接买成袋的炖肉料或卤料)
4/13 卤料煮水
5/13 成果
6/13 锅中放油炸豆腐
7/13 炸至金黄色捞出
8/13 锅中留少许油放入豆瓣酱炒香
9/13 放入炸好的豆腐,翻炒
10/13 将煮好的卤水加入锅中,盖住豆腐,开盖炖
11/13 水炖至一半时(大概十分钟左右)加入葱段,翻炒一段时间后加入蒜瓣继续翻炒
12/13 最后汤汁快干(大概五分钟)时出锅
13/13 装盘(可以用一些香菜装饰)
蒜在高温下营养成分会流失过多,所以可以把蒜分两半一般用来炒蒜香,另一半在最后快出锅时放,可以保存蒜的营养