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【韩式拌韭菜】 韭菜，有补肾的功效 是男人必须要吃的蔬菜之一 同时还有促进肠道蠕动的功效 有效的预防了肠癌 所以一定要多吃这种蔬菜哦！
15分钟
辣味
初级
素菜
其他
韩国料理
1/11 准备好所有的食材
2/11 海带煮水10分钟
3/11 把所有的调料放在一起拌均匀
4/11 煮好的海带水倒出凉凉备用
5/11 在调料里加入海带水
6/11 韭菜切段
7/11 把韭菜放入容器内
8/11 加入调好的酱料
9/11 拌均匀即可
10/11 放入保鲜盒密封保管
11/11 吃的时候拿出一小盘就好了，即时哦！
1、鱼露本身就很咸，所以不需要加盐
2、拌的手法要轻，不要用力抓
3、一定要密封保管
