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1/7 把西红柿去皮待用
2/7 把豆腐切块备用
3/7 把葱姜蒜放入锅里爆炒呛锅
4/7 把西红柿放入锅里炒
5/7 同时锅里加入水，同时放入虾仁
6/7 在等待锅开以前，把豆腐放入锅里同时再加入少许番茄酱和盐
7/7 最后在放入少许油菜出锅即可
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