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田鸡肉质很嫩,田鸡要保持原有的鲜味才好吃!

1/8 嫩姜切丝,姜蒜切片,田鸡洗干净用盐码一下,放油烧热,准备下油锅,油温不宜过高

2/8 自己家做,可以下油锅的时间长点,中火7-8分钟吧,这样能够彻底杀死寄生虫

3/8 捞起田鸡,锅里留油准备炒料

4/8 放入花椒、八角、姜蒜炒香后,放入豆瓣和泡海椒炒香

5/8 加适量水,放入料酒、糖、如果有醪糟可以放小半碗会很提味

6/8 烧开后就可以放入田鸡,慢慢烹煮

7/8 中火烹煮10分钟后放辣椒和嫩姜丝、适当盐调味

8/8 再小火烹煮5分钟左右出锅
烹煮的时候,注意不要太大火把水烧干了,度到味才能够吃起嫩。适当留点汤汁味道会更好,还可以拿汤汁和面吃,非常棒!

