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豆腐营养价值很高,我们一家人都喜欢这样吃。

1/10 豆腐蒜苗豆瓣酱准备好

2/10 豆腐切块,蒜苗切菱形

3/10 锅里放油煎豆腐

4/10 等到一面煎黄了翻过来煎另一面

5/10 把豆腐铲到一边,放豆瓣酱爆香

6/10 碗里放芡粉、少许盐和酱油加凉开水搅拌均匀

7/10 把调的汤汁淋在豆腐上,

8/10 大火翻炒汤汁收到要干时加鸡精和蒜苗

9/10 把蒜苗翻炒至段生即可

10/10 装盘
豆腐要小火慢慢煎,不要煎糊了,蒜苗炒至段生即可,好看又香!

