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凉拌棒菜是一道干净清爽脆脆的小菜,棒菜是属于芥菜的一个*种,长的有*苣,肉质比莴苣硬些也更脆!这种菜既好吃又清火,食法多样,可以炒食,凉拌,煮汤等,是冬末春初重要的*之一.
1/16 简单干净的一道凉拌菜,食材同样是简单明了的只有一根棒菜!
2/16 棒菜跟莴苣是基本一样的,所以摘捡过程跟莴苣相同,不同的是比莴苣更脆!先用小刀沿着根部削去老根,也可以用刨刀削皮,如果不会弄的可以让菜贩帮忙把棒菜削皮!
3/16 第一道粗厚老皮去了后,再用削皮刨刀削去里面一层稍粗的老皮,如果没削干净的可以再削一次,把粗皮全部刨干净,
4/16 削皮后后刀切去最后一段老根,
5/16 削去老根的棒菜继续用刀切成薄片,不要弄乱,
6/16 开始切细丝,把切好的薄片,像玩扑克牌洗牌结束牌放台上那样铺开,切成细丝!也可以用擦丝刨刀擦丝,不过我觉得菜丝真的是刀切的比较好吃,刀切成的菜丝烹饪起来口感比较脆,擦子擦出的菜丝比较烂些口感不如刀切的!
7/16 切好的细丝加1勺盐码匀,腌制入味30分钟!
8/16 腌制入味的细丝过水冲去盐分,不然如果你想加其他佐料的时候口感太咸!
9/16 冲去盐分的棒菜丝用手稍挤去水分放入干净的料理盆中,
10/16 取盐半勺,糖1调羹放入棒菜丝中,
11/16 锅倒入食用油适量烧热,
12/16 然后把热油浇入棒菜丝的料理盆中,
13/16 用筷子拌匀盐和糖,
14/16 继续加入味精1勺拌匀,
15/16 拌好的菜装盘,喜欢吃其他佐料比如醋,辣椒的都可以按照自己的喜好添加的!
16/16 简单干净的小菜:凉拌棒菜
菜丝真的是刀切的比较好吃,就好像茄子是用手掰的条比切出的茄条更好吃一样的!刀切成的菜丝烹饪起来口感比较脆,擦子擦出的菜丝比较烂些口感不如刀切的!平时不如练练刀功切丝,不借助于工具也是一种做菜的乐趣!