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蝶豆花又名蓝蝴蝶，还有丰富的维他命ac和e。而且可以提高免疫力。帮助和促进皮肤的弹性和骨胶原，非常适合女性朋友。蝶豆花茶冲泡也是有讲究的。
15分钟
家常味
初级
其他
其他
家常菜
1/6 蝶豆花准备好
2/6 放进干净的水杯中
3/6 用最低90度的开水冲泡
4/6 立刻盖盖子，我用的柚子皮哈，焖3分钟就可以喝了
5/6 就像图中那样喝完再续水，直到泡不出颜色了，喜欢甜的加冰糖或蜂蜜，反正我不喜欢加
6/6 敏茹意作品
蝶豆花茶
记住要用开水泡，焖3分钟，续水冲到没颜色即可
