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食材丰富,营养均衡

1/12 肉馅加葱末 姜末 蒜末 盐,香油拌匀

2/12 荸荠切丁

3/12 口蘑切丁

4/12 胡萝卜切丁

5/12 把肉馅和各种菜丁搅拌

6/12 在油面筋上戳个洞

7/12 把馅塞进去

8/12 炒锅加水、香菇

9/12 放入油面筋

10/12 闷20分钟勾芡

11/12 一道美味的肉镶油面筋就做好了

12/12 我是苹果树的花,来香哈一起交流吧
塞馅时候要小心,不要弄破油面筋

