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干煸排骨

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排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量*钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。 排骨还有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。

作者: 苹果树的花
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类热菜
  • 烹饪方法干煸
  • 菜系家常菜
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  • 排骨洗净放盐,酱油

    1/12 排骨洗净放盐,酱油

  • 倒入料酒

    2/12 倒入料酒

  • 抓匀腌制半小时

    3/12 抓匀腌制半小时

  • 炒锅倒油中火烧热

    4/12 炒锅倒油中火烧热

  • 摆放排骨小火煎制

    5/12 摆放排骨小火煎制

  • 勤翻翻面,两面都要煎到

    6/12 勤翻翻面,两面都要煎到

  • 排骨煎得金黄即可捞出

    7/12 排骨煎得金黄即可捞出

  • 锅里留底油,炒香花椒

    8/12 锅里留底油,炒香花椒

  • 炒葱姜蒜辣椒后,倒入煎好的排骨

    9/12 炒葱姜蒜辣椒后,倒入煎好的排骨

  • 排骨的水分炒干后撒上芝麻

    10/12 排骨的水分炒干后撒上芝麻

  • 一道美味的干煸排骨就做好了

    11/12 一道美味的干煸排骨就做好了

  • 我是苹果树的花,来香哈一起交流吧

    12/12 我是苹果树的花,来香哈一起交流吧

  • 小贴士

    煎排骨不能用过大的火,以免煎糊

    作者: 苹果树的花

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