猪血炒木耳的做法_菜谱_香哈网
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猪血炒木耳
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猪血炒木耳

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猪血(猪红),又称液体肉、血豆腐和血花等,富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。据本草纲目记载,*,主治,可生血、瘴气、中风、跌打损伤、骨折及头痛眩晕。味甘、苦,性温,有补血美容的功效。

作者: 小酷厨
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型红油味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 木耳提前泡好

    1/7 木耳提前泡好

  • 猪血切厚片,葱、姜、蒜、花椒、辣椒备用

    2/7 猪血切厚片,葱、姜、蒜、花椒、辣椒备用

  • 锅中烧水,加几滴料酒,水开后放入猪血,2分钟后捞出沥水

    3/7 锅中烧水,加几滴料酒,水开后放入猪血,2分钟后捞出沥水

  • 起锅放油,放入花椒炸出香味后捞出后,加入辣椒、葱、姜、蒜煸出香味

    4/7 起锅放油,放入花椒炸出香味后捞出后,加入辣椒、葱、姜、蒜煸出香味

  • 放入木耳,翻炒3分钟

    5/7 放入木耳,翻炒3分钟

  • 放入猪血,翻炒2分钟,加入适量的生抽、料酒、盐。

    6/7 放入猪血,翻炒2分钟,加入适量的生抽、料酒、盐。

  • 撒上切段香葱,盛菜开吃

    7/7 撒上切段香葱,盛菜开吃

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