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青占鱼在我们的菜市场里是最廉价的鱼,因它的口感不怎么样而不受欢迎,我也是无意中做了这样一个味道,家人吃了都说味道不错,你也试试吧!
1/11 选择新鲜的青占鱼(新鲜的鱼眼睛是清亮的反之则是浑浊的哦)
2/11 把鱼处理干净
3/11 双面背上开刀,不要切断
4/11 用适量的生抽腌制一个晚上(心急也要1小时以上)
5/11 热锅热油放入鱼小火慢煎
6/11 小火长时间煎至两面干香,不要煎糊咯
7/11 加入姜蒜片爆香
8/11 加入2勺老干妈爆香
9/11 放入适量的盐、生抽,料酒,葱段、清水没过鱼身一半,小火煮5-8分钟入味
10/11 加入适量鸡精,不要收汁哦!出锅装盘
11/11 撒上葱花即可上桌咯!
青占鱼用生抽腌制可以让它的肉质更加紧致,更加入味,也可去除腥味。
腌制时间长可让鱼肉在煎时不散,小火慢煮可以更好的让汤汁渗透进鱼肉里。
腌制