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45分钟
红油味
中级
其他
其他
其他
1/9 把牛肉切成块，热水冒好，备用
2/9 土豆切块，胡萝卜洋葱切块，如果有苹果切一个苹果！
3/9 块都大一些，不然炖久了就粘糊了！
4/9 把肉加入水，大火开锅后，转小火炖8分熟。
5/9 土豆块、胡萝卜块下锅继续炖。
6/9 加入洋葱块，咖喱块（用勺子顺时针让它自然化掉）。直到粘稠
7/9 加入牛奶！
8/9 炖开就OK了。
9/9 铺在蒸好的米饭上，香喷喷的，好吃极了！
