蛤蜊[hali]

不宜搭配

橙+蛤蜊：影响维生素C的吸收
田螺+蛤蜊：腹胀
芹菜+蛤蜊：影响维生素的吸收
鲈鱼+蛤蜊：会导致铜、铁流失
扁豆+蛤蜊：会导致腹痛
无花果+蛤蜊：会引起腹泻
柑橘+蛤蜊：会易中毒
大豆+蛤蜊：会破坏维生素B1

适宜搭配

豆腐+蛤蜊：去热寒
绿豆芽+蛤蜊：可清热解暑、利水消肿
豆腐+蛤蜊：可补气养血、美容养颜
槐花+蛤蜊：可治鼻出血、牙龈出血

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