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1/15 金针菇把根切掉

2/15 鸡蛋打入碗里

3/15 用筷子搅拌均匀

4/15 金针菇用清水洗净备用

5/15 金针菇装盘备用

6/15 菠菜清洗干净

7/15 锅烧开水,加一小勺盐,放入菠菜焯两分钟

8/15 捞出,控干水份备用

9/15 锅烧热,放入食用油,爆香蒜末

10/15 锅添清水烧开

11/15 放入金针菇煮开

12/15 放入焯好的菠菜再次煮开

13/15 倒入鸡蛋液

14/15 加入盐煮开即可

15/15 做好的金针菇菠菜鸡蛋汤
菠菜含草酸,做之前焯一下水,金针菇不易煮时间太长,口感不清脆了。

