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西红柿中含有的纤维素有促进肠胃蠕动、缓解便秘的功效，并且纤维素还有降低血清胆固醇的功效，食用西红柿对于降低血脂有帮助
1/6 将西红柿切片
2/6 将鸡蛋打入碗并加入盐搅拌均匀
3/6 等锅里油热后，放入鸡翻炒
4/6 再放入西红柿翻炒
5/6 翻炒均匀后，再放入盐翻炒
6/6 成品图
24分钟
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