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想要宝宝养成吃饭的好习惯，第一步就是放手让宝宝自己吃！宝宝在自主进食的过程中，难免会吃得脏乱一点，这时候我们要做的就是给宝宝多一点锻炼，不要因为脏乱而剥夺宝宝自己吃的权利。现在很多育儿专家都在倡导给宝宝添加一些手指食物，就是为了让宝宝能够自主进食。
1小时8分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
1/17 起锅烧水，水开后放入娃娃菜焯水1分钟
2/17 wa wa焯好后切碎；虾仁剁碎，玉米粒剁碎。
3/17 根据宝宝的咀嚼能力弄成相应的长度的碎碎面
4/17 水开后放入煮3分钟。煮好的碎碎面放入冷水中过一下，再沥干水分。
5/17 准备好的食材
6/17 蛋清分离，蛋黄备用
7/17 蛋清中依次倒入彩色面条碎、虾仁碎、娃娃菜碎，玉米碎。搅拌成均匀的稀糊状。
8/17 玻璃容器底部刷薄薄一层油，再倒入蛋糊稍稍抹平表面
9/17 放入蒸锅，盖上盘子，大火蒸15分钟。
10/17 蛋黄中倒入面粉和适量的水
11/17 搅拌均匀
12/17 打开锅揭开盖子
13/17 将蛋黄液倒入蛋清糊中
14/17 蒸好后开盖拿出，倒扣冷却。
15/17 切成宝宝一手抓的大小就可以啦~是不是很简单呀，吃一口在嘴里，既鲜美又清新。
16/17 宝宝自己用叉子学习吃饭也很方便
17/17 颜色也很好看，宝宝也有食欲。
