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清淡 营养

1/20 葱姜泡水备用

2/20 五花肉去皮切片

3/20 把肉片切成丝在切成肉粒

4/20 切成粒以后反复摔打备用

5/20 口蘑选大点的12个

6/20 切成粒

7/20 和猪肉和匀

8/20 加适量盐和胡椒粉

9/20 加少许料酒

10/20 加葱姜水

11/20 加鸡蛋清

12/20 加豆粉

13/20 和匀以后手上抹写菜籽油

14/20 搓成圆形

15/20 放进烧开的锅里

16/20 在大锅里煮成型以后捞出来放进小炖锅加矿泉水娃娃百叶子两片

17/20 加藏红花

18/20 盖上盖子

19/20 炖煮四个半小时

20/20 起锅
这一道菜佐料不多就是花费的时间有点久

