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《本草求真》中记载花生入脾可用于乳妇奶少 《名医别录》中记载猪蹄可下乳汁，栗子可益气、厚肠胃 此汤用山药配合栗子以加强脾胃功能，让身体能更好的吸收猪蹄中的胶原蛋白，红枣能补气血还能为汤增加甜香，此汤味道醇香鲜美，月子期可适当饮用。 汤否特组织营养专家，定期推出月子的汤谱。 因个体差异较大，是否适合自身饮用可咨询医生，以下汤方仅供参考。
24分钟
家常味
初级
其他
其他
家常菜
1/6 准备好6种材料
2/6 猪蹄刮毛、洗净
3/6 栗子剥皮、切厚片
4/6 干淮山掰断，浸泡30分钟
5/6 所有食材入炖盅，加水300ml，炖1.5小时
6/6 关火，加盐即可饮用
鲜淮山、干淮山皆可，鲜淮山可适当增加用量
