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1/11 将买来的西兰花切成小块,放在淡盐水中清洗。

2/11 蒜切成碎末,辣椒切成小段。

3/11 锅内烧开水,放入洗好的西兰花,煮到西兰花变色,闻到西兰花的蔬菜味即可捞出。

4/11 煮好的西兰花过一遍凉水。

5/11 在最终的餐盘里将西兰花放好。

6/11 锅内热油。

7/11 油七成热的时候,将蒜和辣椒倒入油内爆香。

8/11 蒜和辣椒爆香好了以后,倒入适量的花椒粉和十三香。

9/11 香味出来以后,将刚刚爆香好的调料倒在西兰花上。

10/11 之后加入盐,糖,味精,生抽,老抽,醋(按照配料里的量放),最后倒入2到3滴的香油即可。

11/11 搅拌均匀以后,散上少量的芝麻即可。

