萝卜缨子凉拌菜的做法_菜谱_香哈网
萝卜缨子凉拌菜
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萝卜缨子凉拌菜

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超市里看着新鲜,就买了。买回来,愁了?怎么做?能吃吗? 百度一下你就知道:“为了少吃药,可以吃萝卜缨子”,健胃消食,维生素K含量高。 含有钼,对眼睛好,虹膜組成部分。 “萝卜缨子是个宝”……

作者: 素兰_KD
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类凉菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 这是什么菜?

    1/7 这是什么菜?

  • 不是菜苔,是嘛?

    2/7 不是菜苔,是嘛?

  • 取一半,洗净,

    3/7 取一半,洗净,

  • 热水焯

    4/7 热水焯

  • 翻面,搅动

    5/7 翻面,搅动

  • 装盘,搁调料,热油炝锅。

    6/7 装盘,搁调料,热油炝锅。

  • 调料拌香,味儿不错(*๓´╰╯`๓)♡

    7/7 调料拌香,味儿不错(*๓´╰╯`๓)♡

  • 小贴士

    不盖锅盖,保持菜的青绿色,真是健康菜品啊!

    作者: 素兰_KD

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