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超级补钙补锌的一碗面哦
15分钟
家常味
初级
其他
煮
家常菜
1/10 准备食材：西红柿，鸡蛋，黑米面片牛油果油，牡蛎黑芝麻粉
2/10 西红柿切十字花开水烫去皮切丁备用，鸡蛋打散，葱花备用
3/10 锅中倒入牛油果油
4/10 放入葱花炒香
5/10 倒入西红柿丁翻炒
6/10 添水大火烧开
7/10 下入黑米面片大火煮开转中火煮两分钟即可
8/10 淋上蛋液
9/10 撒些牡蛎黑芝麻粉补锌补钙又提味
10/10 GET!!
