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猪肝是猪身上不可多得的宝贝 营养丰富 口感细腻 可以说 如果忽略胆固醇 就近乎完美 。但是给孩子吃再好不过了 各种辅食中 猪肝粥营养全 易吸收 好消化 给小宝宝吃特别合适 而且很快手哦 宝妈们快学起来吧.
45分钟
家常味
中级
主食
煮
其他
1/11 个人觉得 煮粥米很关键 尤其给孩子吃 质量好的大米非常重要 之前也买过很多种五常大米 贵的 便宜的都有 大多数开封时间长了 香味就淡了 甚至没了 这次偶然中了一包“小鸡啄＊”大米 真的是一级棒 不是广告哦 就是给宝妈们介绍一款味道不错的大米 可以说除了贵 没有缺点哈哈
2/11 大米洗净 最好浸泡两个小时 而且要冰箱冷藏
3/11 放入锅里 水是米的五倍 开始煮粥
4/11 新鲜的猪肝 先清洗一下表面 然后切片 薄一点孩子容易吃
5/11 然后放入碗里 加入一小勺盐 大约5克 抓匀 杀菌而且让猪肝质地更紧致
6/11 然后用水洗净
7/11 切少许葱花和姜丝 如果有香葱就更好了
8/11 大米抻腰的时候 就可以放猪肝了 这个时候已经接近熟了
9/11 猪肝和姜丝一起均匀的放入 不要搅动 继续煮五分钟就可以出锅了
10/11 撒上葱花 胡椒粉 因为猪肝有咸度 所以给孩子吃就可以不用再调味了
11/11 是不是很简单呢 别小看哦 很美味的。
