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紫薯可增强免疫力，预防疾病，丰富的膳食纤维，帮助缓解便秘，也有保护肠胃的作用呢
1/10 准备面粉 紫薯 白砂糖。
2/10 紫薯切丁
3/10 焯水
4/10 捞出备用
5/10 面粉加水调成面糊
6/10 紫薯丁和面糊 白砂糖混合均匀
7/10 锅中倒入牛油果油，小火煎熟
8/10 切块食用
9/10 准备开吃
10/10 开动
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