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爆炒猪肝

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爆炒猪肝是一道由猪肝,胡萝卜,黄瓜等为主要食材做成的菜品,属于川味家常菜。

作者: 尚新宏
  • 烹饪时间44分钟
  • 口味类型麻辣
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法爆炒
  • 菜系川菜
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  • 葱姜蒜切碎,白葱切小段,青红椒切块,木耳提前洗净沥干水分。

    1/11 葱姜蒜切碎,白葱切小段,青红椒切块,木耳提前洗净沥干水分。

  • 新鲜猪肝放冰箱冷冻室冷冻10分钟左右后,取出,抹刀成片。

    2/11 新鲜猪肝放冰箱冷冻室冷冻10分钟左右后,取出,抹刀成片。

  • 猪肝片加入适量清水浸泡,加入盐,用手抓匀,放置2分钟后洗净沥干水分。

    3/11 猪肝片加入适量清水浸泡,加入盐,用手抓匀,放置2分钟后洗净沥干水分。

  • 沥干水分的猪肝再次倒入少量盐、鸡粉、料酒、半个鸡蛋清、生粉、食用油,用手抓匀,腌制。

    4/11 沥干水分的猪肝再次倒入少量盐、鸡粉、料酒、半个鸡蛋清、生粉、食用油,用手抓匀,腌制。

  • 备小碗清水,加入食盐、鸡粉、白糖、生抽、一勺生粉,用勺子拌匀,备用。

    5/11 备小碗清水,加入食盐、鸡粉、白糖、生抽、一勺生粉,用勺子拌匀,备用。

  • 起锅烧油,油温烧至五成热,下入猪肝片,慢慢晃动锅,是猪肝自然散开。

    6/11 起锅烧油,油温烧至五成热,下入猪肝片,慢慢晃动锅,是猪肝自然散开。

  • 等些许定型之后,再用勺子慢慢推开,将猪肝滑至八成熟,捞出备用。

    7/11 等些许定型之后,再用勺子慢慢推开,将猪肝滑至八成熟,捞出备用。

  • 锅中留底油,加入葱姜蒜沫,煸香后加入老干妈酱炒香。

    8/11 锅中留底油,加入葱姜蒜沫,煸香后加入老干妈酱炒香。

  • 倒入猪肝,迅速煸炒。

    9/11 倒入猪肝,迅速煸炒。

  • 加入料酒、青红椒块、木耳、勾兑好的汤汁,老抽,迅速翻炒,让汤汁包裹在猪肝上。

    10/11 加入料酒、青红椒块、木耳、勾兑好的汤汁,老抽,迅速翻炒,让汤汁包裹在猪肝上。

  • 烹入少许醋、香油、葱段,翻炒几下后出锅装盘即可。

    11/11 烹入少许醋、香油、葱段,翻炒几下后出锅装盘即可。

  • 小贴士

    【烹饪时间】

    18分钟



    【用量换算】

    1汤匙≈15ml;1茶匙≈3g



    【原料选择】

    1.猪肝:选择新鲜猪肝,烹制前将猪肝提前放入冷冻室,冷冻10分钟后再切会更加好切

    2.胡椒粉:起到去腥提鲜的作用,腌制时不可省去,一般网上及大型超市均有售卖



    【烹制要点】

    1.*入适量醋和香油,可以提升菜的整体香味

    作者: 尚新宏

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