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昨天用猪肥肉炼了油,余下的猪肉渣,听说炒青菜好吃,家里没有青菜了,炒大白菜也好吃。 “肉中就数猪肉美,菜里唯有白菜鲜。”北方人们对白菜尤其有感情,大白菜耐储存,在经济困难的时期,大白菜是整个冬季唯一可吃的蔬菜。而发展到现在,虽然冬天能吃的菜品种越来越多,大白菜依然是人们的最爱。 大白菜富含多种维生素、无机盐、纤维素及一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分,有“百菜之王”的美誉。
1/8 将洗净后的大白菜梗子和叶子切好分开放,红椒,大蒜切好,
2/8 准备猪肉渣
3/8 不粘炒锅里倒入适当的油
油温烧至五成热后放入猪肉渣炒片刻,加入红椒蒜炒香
4/8 先放白菜梗,进行翻炒等白菜梗快炒熟时,
5/8 加入白菜叶炒片刻
6/8 加入鲜鸡汁炒均匀
7/8 加入盐,少许生抽炒均匀即可。
8/8 装盘撒上葱花,成品图。