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补铁米饭蛋羹 (宝宝辅食)
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补铁米饭蛋羹 (宝宝辅食)

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这道蛋羹制作简单,营养却很丰富,有米饭、牛肉和番茄,舀起一勺,浓浓的蛋香和淡淡的番茄酸味,特别的好吃,而且营养密度非常高。番茄中的维C高温后不易被破坏,能提高宝宝对铁的吸收率,同时还能补充丰富的碳水化合物、维生素A、维生素E和钙、锌等营养元素,参考月龄:十二个月以上

作者: 为食猫_XYZ

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