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平常吃沙拉都是水果沙拉,鱼肉都是炒着吃,炸着吃,今天混合做了鱼肉,水果沙拉口味甚好,酸甜适口,简直太美味!尤其女儿最喜欢!新年到,家里有老人孩子的确实需要这道菜!
1/14 准备一块巴沙鱼柳洗净
2/14 切成小块或小丁备用
3/14 放开水锅里煮开,煮到发白浮起来就好了
4/14 捞出控水自然放凉
5/14 牛油果准备好,黑的是成熟的
6/14 刀子切开旋转拧开
7/14 用勺子挖出果肉去皮
8/14 切成小块备用
9/14 桑葚洗净控水
10/14 桑椹,牛油果和鱼肉放大碗里加入两大勺酸奶酪
11/14 放一点点盐,加白糖拌匀
12/14 撒几片蔓越莓果干
13/14 装盘即可食用!口感超好,又滑嫩!
14/14 鱼肉沙拉――成品图
①巴沙鱼一定要煮熟了,自然放凉
②酸奶酪可以换成沙拉酱
③水果可以自由搭配