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1/7 牛肉切片。
2/7 撒些黑胡椒海盐和橄榄油，腌制牛肉十分钟。
3/7 西兰花焯水捞出。
4/7 牛肉放入锅中煎熟后盛出。
5/7 调一个料汁加两勺9菇鲜，一勺蚝油，一勺白芝麻和黑胡椒。
6/7 将料汁搅拌均匀。
7/7 倒入料子即可
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