地三鲜(少油版)的做法_菜谱_香哈网
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地三鲜(少油版)
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地三鲜(少油版)

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这道少油版地三鲜的做法,不但不用油炸,做法更是简单易上手,口感一点儿也没差喔!

作者: 茹絮的美食生活
  • 烹饪时间1小时4分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类快手菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 准备好材料

    1/16 准备好材料

  • 茄子洗净滚刀切块,青椒洗净去籽切成小块,土豆去皮滚刀切块,蒜切末

    2/16 茄子洗净滚刀切块,青椒洗净去籽切成小块,土豆去皮滚刀切块,蒜切末

  • 锅中倒入适量的食用油烧热,放入土豆

    3/16 锅中倒入适量的食用油烧热,放入土豆

  • 煎至表面金黄色盛出备用

    4/16 煎至表面金黄色盛出备用

  • 再放入茄子

    5/16 再放入茄子

  • 煎至变软盛出备用

    6/16 煎至变软盛出备用

  • 锅中留底油放入蒜末炒出香味

    7/16 锅中留底油放入蒜末炒出香味

  • 再放入青椒翻炒至断生

    8/16 再放入青椒翻炒至断生

  • 加入茄子

    9/16 加入茄子

  • 加入土豆

    10/16 加入土豆

  • 加入生抽

    11/16 加入生抽

  • 加入白糖

    12/16 加入白糖

  • 加入盐

    13/16 加入盐

  • 加入白胡椒粉

    14/16 加入白胡椒粉

  • 翻炒均匀即可

    15/16 翻炒均匀即可

  • 成品图

    16/16 成品图

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