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培根当中的磷元素，钾元素和钠元素的含量都是非常丰富的，不仅如此，其中的脂肪，胆固醇，碳水化合物等元素也都非常的丰富。吃培根能够刺激我们胃液的分泌，打开我们的胃口，这样食欲就会大大的增加，而且吃培根还非常有利于消化。培根具有健脾开胃，祛寒消食等功效。
15分钟
家常味
初级
创意菜
煎
其他
1/10 将上述主辅材料备好。
2/10 用水果刀将甜彩椒切成锯齿状。
3/10 把沙糖桔剥皮，一刨为二，备用。
4/10 起锅煎培根，不用放油。
5/10 培根煎好备用。
6/10 用黑芝麻酱画出花瓶的简线条。
7/10 把煎好的培根卷起来，一切为二，填在甜彩椒里面。
8/10 填好后的培根玫瑰花。
9/10 把蒜苗叶切成条点缀一下，沙糖桔叶子打底，把培根玫瑰花和砂糖桔随意摆放，一个充满新意的玫瑰花培根早餐就完成了。
10/10 搭配上一份爽口草莓燕麦酸奶，这个早晨心情也美美哒。
