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#蒸菜#虾酱茄子蒸五花腩

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蒸茄子是夏季最白搭的菜,想口感细腻,可将茄子去皮;想香脆,可先油榨;想低盐,可把虾酱换成薄盐生抽;想低脂高纤,直接整根入锅蒸亦可。

作者: 水怀珠
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类快手菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 准备好食材。

    1/7 准备好食材。

  • 五花肉切薄片,加入虾酱、蚝油、5ml油、白胡椒粉和玉米淀粉拌匀。

    2/7 五花肉切薄片,加入虾酱、蚝油、5ml油、白胡椒粉和玉米淀粉拌匀。

  • 茄子切成长条,平底锅中倒入50ml油烧热,放入茄子条,大火煎3分钟。(快速翻面煎哦)

    3/7 茄子切成长条,平底锅中倒入50ml油烧热,放入茄子条,大火煎3分钟。(快速翻面煎哦)

  • 将煎过的茄子码放在盘子中,逐片摆入五花肉(我将五花肉一分为二夹在茄条中间,哈哈,五花肉变成了二花肉,这样就不用吃那么多肉肉了)。

    4/7 将煎过的茄子码放在盘子中,逐片摆入五花肉(我将五花肉一分为二夹在茄条中间,哈哈,五花肉变成了二花肉,这样就不用吃那么多肉肉了)。

  • 蒸锅上气后大火蒸8分钟即可。(哈哈,上了气的蒸锅真可谓仙境一般雾气朦胧啊)手的动作要快哈,别烫伤了手哦!

    5/7 蒸锅上气后大火蒸8分钟即可。(哈哈,上了气的蒸锅真可谓仙境一般雾气朦胧啊)手的动作要快哈,别烫伤了手哦!

  • 另起一锅,将切好的姜丝,入油锅快速炸至酥脆与红椒丝一起装饰菜品即可。

    6/7 另起一锅,将切好的姜丝,入油锅快速炸至酥脆与红椒丝一起装饰菜品即可。

  • 成品!不仅卖相好,味道也相当不错哦。茄条清甜中带着肉香,而五花肉与虾酱的融合滋味简直让人惊艳到了极点。

    7/7 成品!不仅卖相好,味道也相当不错哦。茄条清甜中带着肉香,而五花肉与虾酱的融合滋味简直让人惊艳到了极点。

  • 小贴士

    虾酱虽闻着臭,可一旦与食材结合,其美味却令很多吃客沉迷其中。这种感觉就像有的人喜欢臭豆腐;有的人喜欢榴莲;有的人喜欢臭鲑鱼都是一个道理,没法解释为什么。因为虾酱很咸,所以无需额外放盐,炸的姜丝除了装饰,还可以起到去腥的作用,而且炸过之后没有了呛人的辛辣味道。

    作者: 水怀珠

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