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春季瘦身果蔬来帮忙,鲜榨果汁真是养颜、瘦身、清理肠胃万能通吃,但果汁好喝也不是所有水果都可以搭配,要依据水果的习性相搭。现在正是草莓上市的季节,鲜红的草莓令人喜欢,我本身就特别喜欢吃草莓,喜欢它香甜的口感,更喜欢草莓的营养价值,草莓风味饱满,富含维生素,草莓还具有养颜排毒的功效,梨子水分充足,口感酸甜,与草莓十分亲密,相搭可以起到养颜排毒的效果,而它俩的结合更会带给你惊喜的味道哦!
1/11 草莓洗净,淡盐水浸泡十分钟消毒灭菌,再次冲洗干净,控干水分。
2/11 梨子洗净,去皮,去核。
3/11 切块。
4/11 草莓去蒂,对切成四瓣。
5/11 将梨子放进料理机内,榨汁。
6/11 留汁去渣。
7/11 草莓放入料理机中。
8/11 将梨汁再倒回料理机内。
9/11 搅打约三十秒,成浓果汁。
10/11 一杯酸甜适口,养颜、排毒清肠又瘦身的春季果汁就好了,享用吧!
11/11 成品图!
也可以添加一点玫瑰花酱,增*!