#水果创意菜#蓝莓香蕉奶昔的做法_菜谱_香哈网
保存到手机
看更多做法
#水果创意菜#蓝莓香蕉奶昔
打开APP,查看视频做法>>

#水果创意菜#蓝莓香蕉奶昔

starstarstarstarstar

9.2万点赞 · 22收藏

6449浏览 · 1.2万做过 · 站内排名2.7万

清晨来一杯清爽健康的水果奶昔,可以补充人体一天所需的维生素。蓝莓和香蕉都具有丰富的膳食纤维,搭配一起食用有助于促进肠道蠕动,预防和缓解便秘

作者: 为食猫17
  • 烹饪时间32分钟
  • 口味类型奶香
  • 难度级别初级
  • 分类饮品
  • 烹饪方法榨汁
  • 菜系其他

做法 将做法保存到手机

  • 香蕉去皮切块

    1/8 香蕉去皮切块

  • 蓝莓清洗干净

    2/8 蓝莓清洗干净

  • 将蓝莓放入料理杯中

    3/8 将蓝莓放入料理杯中

  • 再放入香蕉块

    4/8 再放入香蕉块

  • 倒入酸奶

    5/8 倒入酸奶

  • 启动搅拌机搅打细腻

    6/8 启动搅拌机搅打细腻

  • 将搅打好的蓝莓香蕉奶昔倒入碗中

    7/8 将搅打好的蓝莓香蕉奶昔倒入碗中

  • 味道很棒哦~

    8/8 味道很棒哦~

  • 小贴士

    奶昔的浓稠度可以根据自己的口味进行调整。酸奶也可以用牛奶替换,还可以加入少许蜂蜜。

    作者: 为食猫17

恭喜您! xiangha100已复制成功!
点击下方按钮打开微信并搜索关注公众号
打开微信

相关分类

热门推荐