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猪利又名猪舌,软绵不腻,猪利要焯水去腥。

1/6 猪利洗净下锅加入姜片焯水去血水,焯几分钟捞出来过冷水洗净。

2/6 猪利洗净切片加入生抽,料酒,姜丝,腌制半小时。

3/6 放入冰箱半小时拿出备用。

4/6 热油下蒜头,葱段爆香,加入猪利翻炒。

5/6 爆炒几分钟,猪利熟透加入少许蚝油,鸡精,少许盐,盐一定少放,腌入味了,然后装盘,撒入葱花装饰。

6/6 黄瓜皮很多地方都没有买的,地方腌菜,这个步骤可以忽略,喜欢吃辣的可以用青椒替代味道还不错。
猪利一定要焯水去腥去血水,没焯水下锅会炒出很多水,味道很腥。

