胡萝卜炒西兰花的做法_菜谱_香哈网
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胡萝卜炒西兰花
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胡萝卜炒西兰花

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清素如心,慈悲淡泊。

作者: 禅源
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类素菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜

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  • 准备好食材

    1/14 准备好食材

  • 将西兰花洗净,切成小树状

    2/14 将西兰花洗净,切成小树状

  • 将胡萝卜洗净切成片

    3/14 将胡萝卜洗净切成片

  • 将西兰花倒入煮开的水中

    4/14 将西兰花倒入煮开的水中

  • 煮约两分钟

    5/14 煮约两分钟

  • 盛入盘中

    6/14 盛入盘中

  • 锅中倒入适量植物油,油热后倒入胡萝卜

    7/14 锅中倒入适量植物油,油热后倒入胡萝卜

  • 快速翻炒至香

    8/14 快速翻炒至香

  • 倒入西兰花

    9/14 倒入西兰花

  • 一同翻炒

    10/14 一同翻炒

  • 翻炒成熟后,加入适量盐

    11/14 翻炒成熟后,加入适量盐

  • 翻炒入味

    12/14 翻炒入味

  • 盛入盘中,清淡健康的胡萝卜炒西兰花就做好了~

    13/14 盛入盘中,清淡健康的胡萝卜炒西兰花就做好了~

  • 一起来吃吧~

    14/14 一起来吃吧~

  • 小贴士

    西兰花提前用水煮,利于西兰花的口感与成熟

    作者: 禅源

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