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因为椰青的肉不是特别老,所以可以用来榨椰汁或做菜煲汤。而椰青汁除了鲜喝,也是煲汤的好原料,本身的清甜为汤水增色不少。 椰青鸡汤是养颜汤。具有补肾健脑、补血养神、滋润肌肤功效。
1/10 主要材料如图,把鸡洗净备用。
2/10 鸡放进倒入水中煮一二分钟后,捞起备用。
3/10 把红枣,枸杞,姜也准备好,如图。
4/10 先拿刀把椰青开一个小口。
5/10 把椰子汁倒完出来,备用。
6/10 用刀把椰青砍开,用手把椰肉取下来。
7/10 把椰子汁的杂质过滤掉,汁倒入锅中。
8/10 把鸡,姜片,椰汁,椰肉均放入锅中,倒入没过材料的水,电压力锅按煲汤键。
9/10 煲好了开盖,放入枸杞,红枣,盐,再煮5至10分钟即可。
10/10 真的好喝,椰肉也好嫩。
你不会开壳可以叫水果店的给开好,水倒出后让他帮你椰子开边。